TOPP 3 MÅL I JANUARI
Publicerat den
Hej på er mina finisar! Då var det ett nytt år och dags för nya mål och nya nyårslöften. Denna månaden har jag verkligen ett mål jag måste klara av. Men jag känner att detta året kommer vara mitt år och jag ska även klara av alla mina nyårslöften. Först en liten recap på hur det gick förra månaden:
1. Fortsätta med träningen - ni vet att jag tränar en del (3-4 ggr/vecka) och jag vill fortsätta med träningen och bygga muskler & bli starkare i kroppen. Jag brukar vara rätt taggad på gymmet faktiskt.
2. Julbaka - detta året ska jag julbaka med inte vad som helst utan testa på att göra choklad-tryfflar vilket jag aldrig har bakat innan. Och ska minst göra 10 olika julgodisar.
3. Köpa den perfekta julklänningen/nyårskläningen - jag brukar alltid ha svårt att köpa klänningar till julen och nyår och detta året ska jag verkligen hitta den perfekta och den ska sitta sjukt fint.
TOPP 3 MÅL I JANUARI
1. Börja med viktväktarna - Det första som jag har gjort denna månaden är att jag har skrivit in mig på viktväktarna och börjat med min viktnedgång. Jag mådde så bra när jag vägde 83 kg, vilket var för förra året. När jag började med viktväktarna så vägde jag 115 kg och idag väger jag 95 kg.
2. Börja med träningen - förra månaden så tränade jag inte så mycket. För att jag skaddade min rygg men månaden innan blev det 4 gympass/vecka. Men jag har redan varit på gymmet 4 gånger sedan starten på året. Men målet för året är att träna minst 4 gånger/veckan.
3. Börja övingsköra till körkortet - mitt nyårslöfte detta året är att jag ska skaffa körkort. Men denna månaden vill jag börja övningsköra med min mamma. I slutet på året ska jag ha ett körkort.
Vilka är era topp 3 mål?
