Jag startade mitt pass med att gå på löpbandet i 15 min. För att värma upp kroppen och se till att man blir varm. Det brukar jag göra, för det är super viktigt med uppvärmning. Mitt absolut bästa tips att få igång träningen är att ni måste ha bra musik igång och aldrig ge upp. Det tar sin tid men när ni väl kör igång och har fått bra motivation så kommer allt bli bra.